#1 Здоровье, 20 июня 2023
Решения , Екатеринбург ,  
0 

Медики раскрыли секрет борьбы с сахарным диабетом

Фото: Мария Калугина
Фото: Мария Калугина
Поскольку вакцины от болезни не существует, следует соблюдать несколько правил, которые укладывают в одну формулу.

В Свердловском областном центре медицинской профилактики (ул. Карла Либкнехта, 8 б) прошла массовая акция «Останови диабет!», приуроченная ко Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом. Все желающие могли бесплатно сдать кровь на сахар и пройти комплексное обследование в Центре здоровья учреждения.

Как рассказала главный специалист по медицинской профилактике УрФО Светлана Глуховская, главный девиз Центра: «Обращайся к врачу, пока ничего не болит». «Всего в области действует 25 Центров здоровья 19 для взрослых и 6 для детей. «У нас нет прикрепленного населения, к нам приходят по зову души», - пояснила она.

По словам медиков, риску развития сахарного диабета 2 типа больше остальных подвержены люди с лишним весом в возрасте от 40 лет и старше. Чтобы значительно снизить риски, нужно следовать формуле «0–5–10–25–150»: 0 сигарет в день; 5 порций овощей в день; 10 тысяч шагов в день; нормальный индекс массы тела (менее 25 кг/м2); 150 минут физической активности в неделю.

Отметим, официально в Свердловской области количество пациентов с сахарным диабетом сейчас составляет более 145 тыс. человек, из них более 1 тыс. детей.

Материал подготовлен в рамках проекта Министерства здравоохранения Свердловской области «Здоровье для всех».

Материалы выпуска
Решения «По зову сердца». Как в Академическом чествовали медработников
Решения Стать лучшей версией себя. В Екатеринбурге открылся premium фитнес-клуб
Решения «Любой полип в ЖКТ может превратиться в рак». Как не допустить онкологию
Экспертиза Спасает ли «Арепливир» от коронавируса. Ответы на острые вопросы
Решения Новый год без просрочки. Где найти качественную косметику в подарок
Решения Наступил сезон ОРВИ. Какие препараты должны быть в осенней аптечке
Решения Облегчить страдания. Как организовать уход за тяжелобольным
Решения Какие медприборы должны быть в каждом доме. Рекомендации специалистов
Решения Как защитить кожу летом. Обзор косметических средств
Решения Чтобы не было мучительно больно. Как собрать аптечку для отпуска
Решения Если скоро рожать. Подбираем товары для беременных и новорождённых
Решения Готовь сани летом, а фигуру зимой. Какие средства помогут похудеть
Рыночный расклад Интернет-сервис по заказу аптечных товаров раздаёт «витаминки» и скидки
Решения Как похудеть к Новому году: 6 советов от диетолога
Рыночный расклад Онлайн-опрос выявил самый популярный сервис заказа аптечных товаров
Содержание
Закрыть